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Alô, sedentários: seu problema não é falta de tempo!
Tenho uma amiga (não é você, Querida ;)) que qualquer coisa que você tente marcar com ela, qualquer sugestão pra um curso ou atividade...
Catarina Almeida
19 de nov. de 20192 min de leitura
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Hoje é o dia mundial da diabetes e chegou a hora de você saber que diabetes não é só açúcar alto no
14 de novembro foi o dia escolhido pela ONU para conscientizar o mundo de que o diabetes é uma doença epidêmica e com alto impacto social...
Catarina Almeida
14 de nov. de 20192 min de leitura
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5 Hábitos, ou melhor, maus hábitos que podem fazer mal a sua circulação e você nem imagina!
Não! Não vamos falar aqui de perder peso, fazer atividade física, parar de fumar e moderar o consumo de álcool. Essas coisas você já sabe...
Catarina Almeida
12 de nov. de 20192 min de leitura
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Câncer e Trombose
A trombose venosa profunda é a segunda maior causa de morte entre pacientes com câncer. E a prevenção é a melhor forma de combate! Mas...
Catarina Almeida
20 de mar. de 20181 min de leitura
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Participação no programa Assunto do Dia
Finalmente o vídeo do programa. Bate papo legal com meu colega também vascular Dr Orlando. Tiramos varias duvidas e desfizemos vários...
Catarina Almeida
28 de jul. de 20171 min de leitura
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Noites mal dormidas podem nos levar a comer mais no dia seguinte
Dormir mal a noite pode nos levar a comer além do necessário no dia seguinte. Esse foi a conclusão de uma pesquisa que viu que, após uma...
Catarina Almeida
17 de nov. de 20161 min de leitura
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Refrigerantes diets - um vilão na perda de peso?
Um estudo publicado em outubro, sugere que a ingestão de refrigerantes diets podem atrapalhar a perda de peso. Um estudo inglês dividiu...
Catarina Almeida
3 de nov. de 20161 min de leitura
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Os vilões das doenças cardiovasculares em Mulheres
As doenças cardiovasculares ( Infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, doença arterial periférica) estão entre as principais...
Catarina Almeida
29 de out. de 20161 min de leitura
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Os benefícios do peixe
Vários peixes, especialmente os de carnes escuras como o salmão, são ricos em gorduras do bem, como o ômega 3. Além das gorduras do bem,...
Catarina Almeida
23 de out. de 20161 min de leitura
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