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Alô, sedentários: seu problema não é falta de tempo!
Tenho uma amiga (não é você, Querida ;)) que qualquer coisa que você tente marcar com ela, qualquer sugestão pra um curso ou atividade...
Catarina Almeida
19 de nov. de 20192 min de leitura


Hoje é o dia mundial da diabetes e chegou a hora de você saber que diabetes não é só açúcar alto no
14 de novembro foi o dia escolhido pela ONU para conscientizar o mundo de que o diabetes é uma doença epidêmica e com alto impacto social...
Catarina Almeida
14 de nov. de 20192 min de leitura


5 Hábitos, ou melhor, maus hábitos que podem fazer mal a sua circulação e você nem imagina!
Não! Não vamos falar aqui de perder peso, fazer atividade física, parar de fumar e moderar o consumo de álcool. Essas coisas você já sabe...
Catarina Almeida
12 de nov. de 20192 min de leitura


Câncer e Trombose
A trombose venosa profunda é a segunda maior causa de morte entre pacientes com câncer. E a prevenção é a melhor forma de combate! Mas...
Catarina Almeida
20 de mar. de 20181 min de leitura


Participação no programa Assunto do Dia
Finalmente o vídeo do programa. Bate papo legal com meu colega também vascular Dr Orlando. Tiramos varias duvidas e desfizemos vários...
Catarina Almeida
28 de jul. de 20171 min de leitura


Noites mal dormidas podem nos levar a comer mais no dia seguinte
Dormir mal a noite pode nos levar a comer além do necessário no dia seguinte. Esse foi a conclusão de uma pesquisa que viu que, após uma...
Catarina Almeida
17 de nov. de 20161 min de leitura


Refrigerantes diets - um vilão na perda de peso?
Um estudo publicado em outubro, sugere que a ingestão de refrigerantes diets podem atrapalhar a perda de peso. Um estudo inglês dividiu...
Catarina Almeida
3 de nov. de 20161 min de leitura


Os vilões das doenças cardiovasculares em Mulheres
As doenças cardiovasculares ( Infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, doença arterial periférica) estão entre as principais...
Catarina Almeida
29 de out. de 20161 min de leitura


Os benefícios do peixe
Vários peixes, especialmente os de carnes escuras como o salmão, são ricos em gorduras do bem, como o ômega 3. Além das gorduras do bem,...
Catarina Almeida
23 de out. de 20161 min de leitura
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